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2016-08

整体院へ - 2016.08.03 Wed

午前中、南浦和の整体院へ行きました。今月1日のブログで書いたのとは別のところですが(笑)。
自宅からそう遠くありませんし余裕をもって出発しましたが、思わぬ渋滞にあい、結局到着しましたのは予約した時間ギリギリになりました。

半年くらい前から太ももの裏側に突っ張るような違和感があります。座り仕事での職業病のようなもので、日常生活では全く支障がないのですが、指圧したりしますと、飛び上がるほど痛いです。

施術を受け、その前後それぞれで状態を確認し、太ももの張り以外にも内向きに巻き込んでいた肩など、姿勢が治ってきているのを実感しました。
太もも周りの筋肉の弛緩には、ストレッチとユラユラ体操が肝とのことです。励みたいと思います。

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プロフィール 

安冨 洋貴 (ヤストミ ヒロキ)

Author:安冨 洋貴 (ヤストミ ヒロキ)
★ 夜の心象光景を鉛筆で描いています。 下の「カテゴリ Category」に、略歴、作品画像など詳しく在ります。

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【ボランチ絵画教室・開講日】
2月6日(火)
2月20日(火)
3月6日(火)
3月20日(火)
4月3日 (火)
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香川県高松市天神前7-19-2階
ギャラリー ボランチ
(上記の日の、10:00~12:00)
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